• Call Us On: +91 84129 54666
  • Opening Hours: 09:00 to 06:00

Category Archives: Blog

Dive into Fun: Your Beginner’s Guide to Posido Casino!

Welcome to the World of Online Casinos!

Thinking about trying out an online casino but feeling a little lost? You’re not alone! The world of online gambling can seem a bit overwhelming at first, with all the different games, rules, and websites. But don’t worry, we’re here to help you navigate it. If you’re a beginner looking for a friendly and exciting place to start, let us introduce you to Posido Casino. It’s a popular online casino that offers a fantastic experience for newcomers and seasoned players alike. You can explore all they have to offer right here: https://posidocasino.eu/. This guide will walk you through everything you need to know about Posido Casino, making your first steps into online gaming simple and enjoyable.

What is Posido Casino All About?

Posido Casino is an online platform where you can play various casino games from the comfort of your home, or even on the go! Imagine a traditional casino, but accessible 24/7 from your computer or smartphone. It’s designed with a fun, underwater theme, making your gaming experience feel like an adventure. They offer a wide range of games, from classic slot machines to exciting table games, and even live casino experiences where you can play with real dealers.

Is Online Gambling Safe?

This is a very common and important question for beginners. Reputable online casinos like Posido Casino prioritize your safety and security. They use advanced encryption technology to protect your personal and financial information, similar to what banks use. They are also licensed and regulated by official gaming authorities, which means they have to follow strict rules to ensure fair play and responsible gaming. Always look for a casino that clearly displays its licensing information.

Getting Started: Your First Steps at Posido Casino

Signing up at Posido Casino is a straightforward process. Here’s a simple breakdown:

  • Registration: You’ll need to provide some basic information like your name, email address, and create a secure password. This is standard procedure for any online service.
  • Verification: To ensure you’re of legal age and to prevent fraud, you might be asked to verify your identity. This usually involves submitting a copy of an ID document. It’s a crucial step for your security and the casino’s compliance with regulations.
  • Making a Deposit: Once your account is set up, you’ll need to add some funds to play. Posido Casino offers various secure payment methods, including credit/debit cards, e-wallets, and bank transfers. Choose the one that’s most convenient for you.
  • Claiming Your Welcome Bonus: Many online casinos, including Posido, offer attractive welcome bonuses for new players. These can include extra money to play with or free spins on slot machines. Always read the terms and conditions associated with these bonuses to understand how they work.

Exploring the Games at Posido Casino

One of the most exciting aspects of any online casino is the variety of games. Posido Casino boasts an impressive collection, catering to all tastes. Let’s look at some popular categories:

Slot Machines (Slots)

Slots are by far the most popular casino games, and for good reason! They are easy to understand and incredibly fun. You spin reels with different symbols, hoping to land matching combinations to win. Posido Casino offers hundreds of different slot games, each with unique themes, graphics, and bonus features. From classic fruit machines to modern video slots with elaborate storylines, there’s a slot for everyone. Many slots also have progressive jackpots, where the prize pool grows until one lucky player wins it all!

Table Games

If you prefer games that involve a bit more strategy, table games are for you. Posido Casino offers all the classics:

  • Blackjack: The goal is to get a hand value as close to 21 as possible without going over, beating the dealer’s hand.
  • Roulette: Bet on where a ball will land on a spinning wheel. You can bet on numbers, colors, or groups of numbers.
  • Baccarat: A card game where you bet on whether the “player” or “banker” hand will have a total closer to nine.
  • Poker: Various versions of poker are available, requiring skill and strategy to form the best hand.

Live Casino

For an experience that truly feels like being in a physical casino, check out the live casino section. Here, you play with real human dealers who are streamed live to your device. You can interact with them and other players, adding a social element to your gaming. Live casino games include live blackjack, live roulette, live baccarat, and live poker, among others.

Responsible Gaming: Play Smart!

While online gambling can be a lot of fun, it’s crucial to approach it responsibly. Here are some tips for beginners:

  • Set a Budget: Before you start playing, decide how much money you are willing to spend and stick to it. Never gamble with money you can’t afford to lose.
  • Set Time Limits: It’s easy to get caught up in the excitement. Set a time limit for your gaming sessions to ensure you don’t spend too much time playing.
  • Don’t Chase Losses: If you’re on a losing streak, don’t try to win back your money by betting more. It’s better to take a break and come back another time.
  • Understand the Rules: Before playing any game, make sure you understand its rules and odds.
  • Take Breaks: Regular breaks help you stay focused and make better decisions.
  • Seek Help if Needed: If you ever feel like your gambling is getting out of control, don’t hesitate to seek help from organizations dedicated to responsible gaming. Posido Casino, like all responsible operators, provides resources and tools to help you manage your play.

Customer Support at Posido Casino

Even experienced players sometimes need help, and as a beginner, you might have more questions. Posido Casino offers reliable customer support to assist you. They usually have a few ways to get in touch:

  • Live Chat: This is often the quickest way to get answers to your questions, as you can chat with a support agent in real-time.
  • Email Support: For less urgent inquiries, you can send an email and expect a response within a reasonable timeframe.
  • FAQ Section: Many common questions are answered in a detailed Frequently Asked Questions section on their website, which can be a great first stop for information.

Conclusion: Your Adventure Awaits at Posido Casino!

Starting your online casino journey with Posido Casino can be a truly enjoyable experience. With its wide selection of games, secure platform, and user-friendly interface, it’s an excellent choice for beginners. Remember to always gamble responsibly, set your limits, and most importantly, have fun! Take your time to explore the different games, understand the rules, and enjoy the thrill of online gaming. Good luck, and may your underwater adventure be filled with excitement!

Как ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ успСха

Как ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ успСха

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° успСха Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ задаСтся ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ влияСт Ρ‚ΠΎ, какая собствСнная установка Π±Ρ‹Π»Π° Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ дСйствия: Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ, ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Один ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ исход способСн Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ прогрСсс Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π» — Π² зависимости связи Π² соотвСтствии с Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ выбранная установка.

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ сцСнарии собствСнныС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π² особСнности Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠ³Ρ€Π° всё врСмя ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ сравнСниС: счСт, позиция, Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ прохоТдСния, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ². Но психика ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ достиТСниС Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π°ΠΌ. Она сопоставляСт ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ согласно Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ маяком — “ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ” Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ “Ρ€Π°Π΄ΠΈ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π»ΠΈΡΡŒ шаги”, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Ρ‹ 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ пСрСстраиваСтся ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π’ случаС, Ссли ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ понятно, достиТСниС становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ провСряСмым ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ. Π’ случаС, Ссли ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ расплывчат ΠΈΠ»ΠΈ принСсСн ΠΈΠ·Π²Π½Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ исходы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ личная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ данная пСрСстраиваСт ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ исхода

Личная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° — это свой ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, согласно ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ интСрпрСтируСтся Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ шага. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π² сторону рост (ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ качСство Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ), Π½Π° ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ошибок, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡƒ), Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΡƒ (ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄), Π² сторону ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ чувство самоконтроля, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ). Вакая Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ рядом Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ исходу ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠ΅Π΅ Π΅Π³ΠΎ.

Π’ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° собствСнная установка совпадаСт с, Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Ρƒ контролируСтся Π², интСрпрСтация Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° становится Ρ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π΅. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ управляСмы: Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ риск-ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅ΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ восстановлСния послС ошибок, Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π°, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π½Π°Π΄ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ. НС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°: Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, разброс Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², инфраструктурныС ошибки. Π’ случаС, Ссли Ρ†Π΅Π»ΡŒ привязана с ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ элСмСнтами, фиксация успСха Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈ дСлаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ.

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°: Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° плюс Ρ†Π΅Π»ΡŒ процСсса

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΈ исполнСния. ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° подвСшСна ΠΊ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»Ρƒ: ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ мСсто, Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΡŽ. ЦСль процСсса ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ привязана ΠΊ способу: Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‡Π΅ΠΊ-листу, Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π»ΠΈΠΌΠΈΡ‚Ρ‹ риск-профиля, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π² напряТСнных участках. И Ρ‚Π΅ ΠΈ Ρ‚Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ этом этот баланс Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ опрСдСляСт Π½Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Когда Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ установка ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°, достиТСниС дСлаСтся Π±ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ: “ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ” Π»ΠΈΠ±ΠΎ “Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ”. Π’ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ внутрСнняя Ρ†Π΅Π½Π° Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ скорСС исчСзаСт, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ. Π’ случаС, Ссли Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° способа, появляСтся Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ большС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹. ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π² случаС минусовом Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ сохраняСтся фиксация роста, Ссли способ Π±Ρ‹Π» настроСн Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ. Π’ случаС участника 7k casino это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом слабСС Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΡ… полос.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ строят “Ρ€Π°ΠΌΠΊΡƒ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ” ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ

ВосприятиС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° строится Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°, с Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ строится сопоставлСниС. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΠΌΠΊΡƒ: сравнСниС с ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΉ вСрсиСй Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, с ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ эталоном, с ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ, с ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ схСмы ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ эмоции Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² случаС схоТСй Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅. БопоставлСниС 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ вСрсиСй рСгулярнСС ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° с ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ.

Випичная ошибка — ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ схСм Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅. НапримСр: Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° формулируСтся ΠΊΠ°ΠΊ “ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ дисциплину”, Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ схСмС “Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ любой ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ”. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° всякоС ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ощущаСтся Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° самодисциплина ΠΏΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ Π²Ρ‹ΡˆΠ»Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ частая ошибка — Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Π°: Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ этапС выбираСтся “ΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ”, ΠΏΡ€ΠΈ этом послС полосы плюсов появляСтся “Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ”. Из-Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° становится скачущим плюс привязано ΠΎΡ‚ эмоций.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ “ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ” ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ “ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ”: ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ психологичСскиС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ

ЦСль “ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ” ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ связана с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ статусом ΠΈ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ: Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ сторону, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ чувства слабости. Вакая Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ создаСт Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€ΠΈ этом оставляСт Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠΌ. КаТдая Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° ощущаСтся ΠΊΠ°ΠΊ риск ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ, Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Ρˆ — Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ “со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ”. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ растСт Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, разгоняСтся Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π·Π²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° “Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ” ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡƒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° ΠΈ уровня шагов. Π‘Π±ΠΎΠΉ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ считываСтся ΠΊΠ°ΠΊ сигнал: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ мСсто ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ сработало, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сломался Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ, какая ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ 7k casino становится Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ. ВосприятиС успСха ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… исходов ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° провСряСмыС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ: мСньшС Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… дСйствий, Ρ‡ΠΈΡ‰Π΅ считываниС ситуации, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° контроля: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ² Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π² сторону ровности, Π° другая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ — ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ

Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ срСда Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ части нСопрСдСлСнности. Из-Π·Π° этого Ρ†Π΅Π»ΠΈ, построСнныС Π½Π° внСшнСм ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ: “ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ эту полосу”, “Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ осСчки”, “Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ… Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄Π΅”. Π­Ρ‚ΠΈ установки 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ контроля Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· управляСмо. Π’ растСт Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, просСдаСт Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, появляСтся риск Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° шагов Π½Π° страха.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивыС ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ управляСмости: “ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ”, “Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ просчСты”, “Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ”, “Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ согласно Ρ‡Π΅ΠΊ-листу”, “ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ процСсс послС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·Π°”, “ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π°”. Π’ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ достиТСниС считываСтся ΠΊΠ°ΠΊ систСмноС рСализация шагов, Π° Ρ„ΠΈΠ½Π°Π» дСлаСтся Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ слСдствиСм систСмной ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ ослабляСт Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ скачки плюс Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ рСсурс Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ΅.

Π›ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ плюс ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ошибки слишком высокой ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹, Π° ΠΈΠ· Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эпизодов. ПослС сильной полосы появляСтся чувство, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ стандартом. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ собствСнная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° постСпСнно прСвращаСтся Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ “ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡƒ постоянно”. Π’ случаС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ чувство ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΈ нСсправСдливости. ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ успСха становится Π½Π΅Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ: достойныС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠΊΡƒ, собствСнная установка обязана Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΡ€ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ. Π’ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ “ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ сСссиСй”, Π° “качСствСнным Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ”: допустимыС просчСты, СстСствСнная просадка фокуса, ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ для Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° успСх 7k casino фиксируСтся Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… состояниях, Π° Π² ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ. Вакая установка оставляСт Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивой ΠΈ сниТаСт Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ трСбованиям.

Как пСрСвСсти Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π² провСряСмыС ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, Π° Π² ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ эпизода

Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ большого числа считываний Π², Ρ‡Ρ‚ΠΎ достиТСниС ощущаСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, которая мСняСтся ΠΎΡ‚ обстановки. Π’ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ дСнь ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° считываСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°, Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π° — Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· врСмя — Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ малСнькая. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ, Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС достиТСниС дСлаСтся Π΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π° Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ: количСство Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ², сдСланных ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Ρƒ; количСство ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… дСйствий Π·Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ; Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ остановок; ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° просчСтов Π² ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅; соблюдСниС Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ²; сохранСниС Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ стратСгии с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ хаоса; доля ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ стоп Π² Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚; ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅; ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° послС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ для прогрСсса.

Роль ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ²: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ привязан Π½Π΅ с плюсом, Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· соотвСтствиСм ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ

Π£ ряда ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° складываСтся Π½Π° основС цСнности: прямота ΠΊ самому сСбС, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρƒ, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°. Π’ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ собствСнная Ρ†Π΅Π»ΡŒ — Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Π½ΠΎ плюс Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² привязкС с цСнностями. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ослабляСт привязку ΠΊ внСшнС Π·Π°Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² плюс ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ΅.

Установки ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ особСнно ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ Π² эпизодах напряТСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ “ΡΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ³Π»Ρ‹”: Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·Π΅, Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΈΡ‚Ρ‹, Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ усталости. Если личная установка Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, достиТСниС ощущаСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эмоции Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊ опасным дСйствиям. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ плюс создаСт ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ контроля, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ остаСтся Π²Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»Π°.

ΠšΠ°Π»ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° собствСнных Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ для сСссионной сСрии

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎ ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎ. ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ Ρ†Π΅Π»ΡŒ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹: Ρ‡Ρ‚ΠΎ управляСтся Π², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ это провСряСтся, Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ свСряСтся. Π’Π°ΠΊ: “Π½Π° протяТСнии ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ нСдСльного Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ дСйствий”, “Π² любой сСссии ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ”, “послС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ просчСтов ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²”, “Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСсяца ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ ΠΈ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹”. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ 7k casino Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°ΠΌΠΊΡƒ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ СдинствСнного ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π°.

Π’Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ступСням. Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ — стартовая Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (организация, ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹, сниТСниС усталости). Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ 2 — Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСйствий (ΠΏΠ»Π°Π½, самодисциплина, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· сбоСв). Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ — Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ (Ρ€Π°Π½Π³ΠΈ, ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹). Π’ случаС, Ссли ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, успСх отмСчаСтся Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² случаС Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π² особСнности Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° внСшняя Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° нСблагоприятна, Π½ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ исполнСния сохраняСтся Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΌ.

Как ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ„ΠΈΠ½Π°Π» Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ поднимаСтся

На протяТСнном ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ΅ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ участки, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° рост Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° ΡƒΠΆΠ΅ набираСтся, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π» Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ интСрСс. Когда установка привязана с процСссом, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ двиТСния: Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ хаоса, большС вывСрСнности, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅ концСнтрация. ПослС этого достиТСниС считываСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ скачок.

ПолСзная настройка ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ — ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ “микроуспСхи”: рост Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ напряТСниС, ΠΊΡƒΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…Ρƒ, сниТСниС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ восстановлСния, сниТСниС ΠΎΡ‚ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ вывСрСнная ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ сдвиги Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эти сдвиги ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ основу для Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°. Π’ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° достиТСниС задаСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΉ, мотивация дСлаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ слабСС привязанной ΠΊ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ возвращаСмся эпизоды ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ со ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ возвращаСмся эпизоды ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ со ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ

ΠœΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ часто ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² памяти ярчС, Ρ‡Π΅ΠΌ масса ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… событий. Π£Π΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ исход, нСчастоС совпадСниС Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ благоприятный ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€: ситуация слоТилась «Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΡŒ», ΠΏΡ€ΠΈ этом влоТСния, ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ оказались Π½Π΅ бСсполСзными. Π­Ρ‚ΠΈ воспоминания Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ часто Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΠΌΠ΅ΡˆΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ связаны с ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ свободы, приятного изумлСния ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ закрСплСния Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° данная Ρ‚Π΅ΠΌΠ° Π² особСнности ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°: Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² сСссионном контСкстС попадаСтся рСгулярно — Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ «ΡΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΎ» Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ совпала ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ событий, Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ выстрСлила Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ³, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ наблюдСния ΠΏΠΎ этой схСмС систСматизированы Π² Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹. ОсознаниС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ эпизоды Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ скачкам Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС шаги ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ раскачки.

АффСктивная ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ эпизоды ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅

ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ сохраняСт события Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ. ЧувствСнно сущСствСнныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ «ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ» ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅. Π£Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда нСсСт высокий ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ тонус: Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ контраст «ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ», быстроС ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ шанс Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ случай станСт Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ ΠΈ окаТСтся просто ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ воспоминаниСм.

Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΈ — это Π½Π΅ просто ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡŒ Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ управляСмости, ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π°. По сути психика пСрСносится ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ стало ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΈ снова «Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚» соСдинСнный с событиСм Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ контСкст.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ внСзапности: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ оказываСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ

ΠΠ΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² памяти. Π£Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΏΠΎ сути содСрТит ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ случайности: шанс Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π» Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ стал Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, появляСтся ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ сдвиг ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ситуации. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ скачок Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ событиС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ плюс отдСляСт Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эпизодов.

Для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ соСдинСна с Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ сСссии: Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ бонусный Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, схоТдСниС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… элСмСнтов сразу. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ эпизоды ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ «Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ» ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, вносят Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΡΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ становятся Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ якорями памяти.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ контраста: «ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π°» ощущаСтся ярчС Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π°

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ. На этом Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅ плюсовой Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ выглядит особСнно Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ способСн ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° стыкС минусом ΠΈ плюсом, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ напряТСниСм ΠΈ разрядкой, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ, сомнСниями ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ точности Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°. Π§Π΅ΠΌ сильнСС контраст, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ аффСктивная ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ эпизод припоминаСтся.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ сторону: нСприятныС эпизоды Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, Π½ΠΎ часто Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π΅Π· ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΈ. Π£Π΄Π°Ρ‡Π° Π²ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ часто Π΄Π°Π΅Ρ‚ «Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΎ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΎΡΡŒ» — это ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ мягкий окрас воспоминания. БистСма ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ эпизодам, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… напряТСниС замСнилось ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ощущаСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ контроля ΠΈ бСзопасности.

ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ управляСмости: Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡΠΌΠ΅ΡˆΠΊΠ° появляСтся Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ участии Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠ°

Π’Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ привязано ΠΊ вариативности, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² фиксации это Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ соСдиняСтся с ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ влияния. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Π½ΠΎ плюс контСкст: Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ стопа, Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли большая доля ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ вСроятностной, сознаниС склонна Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² событии слСды собствСнной Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΉ психологичСский Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: плюсовой эпизод укрСпляСт ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Π² обстановкС. Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ° — ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ воспоминаниС ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ чувство компСтСнтности. ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·: ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅, Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎ закономСрностях Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сдСрТанно, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ, Π° Π½Π΅ Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ «ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅» случаи.

Π˜Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° ощущаСтся Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частой, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° самом ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅

ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΈ фиксация Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ быстрСС Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ. Π£Π΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ случаи Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ скорСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅. ВслСдствиС этого Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ создаСтся ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° случаСтся Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ присутствуСт Π² фактичСской статистикС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ пСрСкос: доступныС воспоминания Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ повторяСмости.

Для участника Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° настрой. Π’ случаС, Ссли Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ «Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅» случаи Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, появляСтся Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ шанс успСха плюс слабСС ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ объСма. Рабочая ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° — Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…: Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС складываСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ коррСктная, устойчивая модСль ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ„Π°Ρ€Ρ‚Ρƒ.

ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ элСмСнт: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ сознанию “Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ” успСхом

Π­ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ‹ успСха Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ становятся Ρ‚Π΅ΠΌΠΎΠΉ обсуТдСний. Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ истории со быстрым ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ истории ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ОписаниС ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΌ эпизодС Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ — это ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ чувство, Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ваТности события плюс ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ….

Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии прямого обсуТдСния ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ “ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ” ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚. ЛСгкая ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ: ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ настраиваСт ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ событиС Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡŒ нСнапряТным, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ снова интСрСса. Для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° это ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ простоС: ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° оказываСтся Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ истории Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π», Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ самоописания.

Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этих воспоминаний: Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ энСргии

ЛСгкая ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя воспоминании ΠΎ успСхС Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ — ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ приятныС случаи Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ настроСниС ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ напряТСниС. Если практичСский ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ„Ρ€ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ краткосрочных сбоСв.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π΅Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ эпизоды ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ интСрСс Π·Π° счСт чувство прогрСсса. Π’ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅, участник Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ восстанавливаСт плюс обстановку: Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΎΠΊΠ½Π°, дисциплину, самообладаниС. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° слСдом ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΊ стал Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ благоприятным. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ просто Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ€ΠΎΠΉ Π² “Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΡƒ”, Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°.

Как ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· вСзСния Π±Π΅Π· ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ воспоминания слуТили Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². УсмСшка — обычная ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ шаги ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° устойчивых ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ…. Π’ случаС, Ссли Π²Π΅Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊ “Π½Π° вариативности”, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ эпизод Π² шаблон. Π’ случаС, Ссли Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ совпала с Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ шагом, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ° Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ дСйствиС, Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ случая.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ выглядит ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ: сохраняСтся Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ эпизода, ΠΏΡ€ΠΈ этом добавляСтся Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ структура. Π’ этой Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сдСлано Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ сошлись, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° элСмСнты Π½Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ снова, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ получится. Π­Ρ‚Π° структура ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡΠ±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ рСсурс ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ослабляСт риск ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ для участника: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ “ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ” ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ психологичСскиС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² систСмный ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π». Π’ качСствС этого ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ»: дСнь, ситуация, Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, рСакция, Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄. На Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ записСй. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ способ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ лишнСС: развСсти ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ умСния ΠΊΠ°ΠΊ систСмного ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ — ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ сСрии. ВмСсто суТдСния Π½Π° основС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽ оцСниваСтся Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°: ΠΏΠ°Ρ€Π° сСссионных ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠ°Ρ€Π° нСдСль, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± дСйствий. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠ΅ΠΊ Π² памяти плюс оставляСт ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ. ЛСгкая ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° сохраняСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° пСрСстаСт Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ “Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ”, Π° дСлаСтся ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΠ½, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° — это СстСствСнно ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ

Π‘Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΈ успСха Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ психологичСски ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ приятныС. Они Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ компСтСнтности, Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ рСсурсноС настроСниС ΠΈ приносят Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. На ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ участника это значимая ΠΎΠΏΠΎΡ€Π° ровности: Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ воспоминания ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° Π±Π΅Π· Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΊΠΈ.

ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ стратСгия — ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ»ΡŽΡΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ закономСрности. ПослС этого воспоминания ΠΎ успСхС Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ источником сил ΠΈ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΌ для Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄. ЛСгкая ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° становится сигналом: ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π±Ρ‹Π» Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ дальнСйшиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, ΡΠ΅Ρ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° повСдСния.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ возвращаСмся случаи Ρ„Π°Ρ€Ρ‚Ρƒ с ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ возвращаСмся случаи Ρ„Π°Ρ€Ρ‚Ρƒ с ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ

Π‘Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΈ Ρ„Π°Ρ€Ρ‚Ρƒ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ сильнСС, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ мноТСство ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… событий. Π£ΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ совпадСниС Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ плюсовой ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€: ситуация ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π»Π°ΡΡŒ «Π² Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Ρˆ», Π° старания, ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ Π½Π΅ пустыми. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ воспоминания Π³Π°ΠΌΠ° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ соСдинСны с ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ свободы, приятного ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° ΠΈ собствСнного Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° своСй эффСктивности.

Для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° данная ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ° особСнно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ°: Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² сСссионном ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅ встрСчаСтся пСриодичСски — Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ мСстС «ΡΡ‹Π³Ρ€Π°Π»ΠΎ» дСйствиС, Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ мСстС слоТилась сСрия условий, Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΌ мСстС выстрСлила Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π² Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ³, ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ΅ свСдСны Π² ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π³Π°ΠΌΠ° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ. ПониманиС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ эти ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ мягко Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, позволяСт спокойнСС Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ измСнСниям Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ плюс ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ чувствСнной Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π°Π½ΠΊΠΈ.

ЧувствСнная ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ эпизоды ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅

БистСма памяти Π½Π΅ записываСт события Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ. АффСктивно Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ события Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ «ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ» ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅. Π£Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда нСсСт Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ: присутствуСт Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ контраст «ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅», ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, снятиС напряТСния. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ элСмСнтов ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π³Π°ΠΌΠ° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ частоту Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эпизод окаТСтся сохранСн Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ окаТСтся просто доступным эпизодом.

Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ воспоминании — это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΌΠΈΠ»ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сопровоТдало Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ, Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ управляСмости, Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°. По сути сознаниС пСрСносится ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ плюс приятно, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ «ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚» увязанный с событиСм чувствСнный Ρ„ΠΎΠ½.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ внСзапности: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ становится Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ

Π’Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… усилитСлСй фиксации. Π’Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ смыслу содСрТит ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ нСпрСдсказуСмости: шанс сработал Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°. Когда ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ остороТным Π»ΠΈΠ±ΠΎ остороТным, Π° Ρ„ΠΈΠ½Π°Π» Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π» Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сдвиг восприятия ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ скачок gama casino оставляСт событиС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π² ряду ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΡ… случаСв.

Для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ часто связана с Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠΌ сСссии: Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ бонусный этап, ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ сСссии, схоТдСниС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… элСмСнтов вмСстС. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ «Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ» ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ контСкста, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ маяками фиксации.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ контраста: «Ρ„Π°Ρ€Ρ‚» смотрится Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹

РядовыС, стандартныС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ. На этом Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ выглядит особСнно ярко. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ лишь Π½Π° стыкС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ разрядкой, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ фактичСским Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ, колСбаниями ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°. Насколько Ρ€Π΅Π·Ρ‡Π΅ контраст, Ρ‚Π΅ΠΌ сильнСС чувствСнная ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ вспоминаСтся.

Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ сторону: Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ случаи Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΡ€ΠΈ этом часто Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π΅Π· ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΈ. Π£Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΆΠ΅ часто Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ «ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΎΡΡŒ» — это ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ приятный окрас памяти. БистСма ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π³Π°ΠΌΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ случаям, Π³Π΄Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ»ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ пСрСстройка ощущаСтся Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ контроля ΠΈ спокойствия.

Чувство самоконтроля: ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° проявляСтся Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ влиянии случайности

Π£Π΄Π°Ρ‡Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ привязано ΠΊ случайности, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² воспоминании это часто соСдиняСтся с чувством собствСнного влияния. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π³Π°ΠΌΠ° Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ исход, Π½ΠΎ ΠΈ сцСну: принятоС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ стопа, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ дальшС Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ исхода Π±Ρ‹Π»Π° вСроятностной, психика стрСмится Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² эпизодС ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ эффСктивности.

Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ формируСтся ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт: плюсовой эпизод укрСпляСт Π²Π΅Ρ€Ρƒ Π² ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Π² обстановкС. УсмСшка — ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ чувство эффСктивности. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ: Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅, Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎ закономСрностях стоит ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ сдСрТанно, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ плюс статистику, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ «ΠΏΠ»ΡŽΡΠΎΠ²Ρ‹Π΅» случаи.

Π‘Π΅Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ наблюдСниС: Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° выглядит Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ рСгулярной, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅

ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΈ фиксация собраны Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ быстрСС Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ случаи Π²ΡΠΏΠ»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ… скорСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅. По ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ gama casino Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ случаСтся Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ присутствуСт Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ статистикС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ эффСкт: Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ доступныС воспоминания ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ частоты.

Для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ пСрСкос Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ способСн Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° настрой. Π’ случаС, Ссли ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ «ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅» эпизоды Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ слишком часто, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ риск Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ шанс плюса ΠΈ слабСС ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ влияниС дистанции. ПолСзная Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π° — ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ дСйствия Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…: Ρ‚Π°ΠΊ строится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ точная, сдСрТанная модСль процСсса Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ„Π°Ρ€Ρ‚Ρƒ.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ элСмСнт: Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ сознанию “Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ” ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ

Π‘ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ часто ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌΠΎΠΉ обсуТдСний. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹ с скорым приятным Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ОписаниС ΠΎΠ± ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΌ случаС gama casino — это ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ цСнности эпизода ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ приятноС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Иногда ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии явного рассказа ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ способна “ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ” эпизод ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚. УсмСшка Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС нСсСт ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ: ΠΎΠ½Π° словно настраиваСт ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ случай ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π»ΠΎΡΡŒ простым, приятным ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ внимания. На ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° это ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ простоС: ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° становится элСмСнтом Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ портфСля Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° сСбя.

Польза ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… воспоминаний: настрой, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ рСгуляция сил

Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π΅ ΠΊ успСхС Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ — сохраняСт рСсурсноС настроСниС. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° примСняСт Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ быстрый способ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ психичСскоС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ„Π°Π·Ρ‹ скачков, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ воспоминания ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ„Ρ€ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… минусов.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, Π²Π΅Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ случаи ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· чувство прогрСсса. ΠŸΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ Π³Π°ΠΌΠ° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ вспоминаСт плюс обстановку: Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³Π°, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… дСйствий, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли дальнСйший этап оказался Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ. ПолСзно просто Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² “полосу”, Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ воспоминаниС ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΡƒ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°.

Как ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· успСха Π±Π΅Π· иллюзий

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ эпизоды ΠΈΠ³Ρ€Π°Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ЛСгкая ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° — СстСствСнная ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° систСмных ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ…. Когда плюсовой эпизод слоТился “Π½Π° случайности”, стоит Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ это ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. Если успСх сошлась Π½Π° Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ шагом, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° мистику случая.

Π Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π³Π°ΠΌΠ° выглядит Ρ‚Π°ΠΊ: сохраняСтся ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ эпизода, ΠΏΡ€ΠΈ этом добавляСтся Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ схСма. Π’ этой Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вопросы: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ сошлись, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ условия Π½Π΅ зависСли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ снова, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚Π° Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ° позволяСт Π½Π΅ ΡƒΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом ослабляСт Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ “ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ” воспоминания

ΠœΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эпизоды ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² систСмный Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€. Для Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° годится ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ»: число, ситуация, Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΡ‚ΠΎΠ³, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. На ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ лишнСС: Ρ€Π°Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ случай Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π½Π΄ΠΎΠΌ Π²Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ систСмного элСмСнта gama casino.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ — ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ дистанции. НС Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π° основС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ бСрСтся Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ°: нСсколько ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€, нСсколько ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ослабляСт влияниС ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эпизодов Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ. ЛСгкая ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° сохраняСтся, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ дСйствиями. Π’ этом Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ успСх пСрСстаСт ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ “ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠΌ”, Π° становится ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ тонус, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° — это ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ СстСствСнно ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ

Π­ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ‹ вСзСния ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти эпизоды вмСстС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ психологичСски приятныС. Они Π³Π°ΠΌΠ° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ компСтСнтности, Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ настроСниС Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ приносят ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΡƒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. На ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° это сущСствСнная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ровности: ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эпизоды Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° Π±Π΅Π· Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΊΠΈ.

ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ позиция — ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ приятноС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ эти эпизоды Π² Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ постоянной Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠΈ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС воспоминания ΠΎ Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π°ΠΌΠ° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ дСрТатся рСсурсом энСргии плюс спокойствия, Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ для Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ. Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ° становится ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ: ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ шаги Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, объСм ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° повСдСния.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ успСха ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ успСха ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ самочувствиС личности Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ обусловлСно ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Π² грядущСм. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… психичСских процСссов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сущСствСнно ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… возмоТностСй ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ смСлым поступкам. Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² дСйствия Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ ΠΊ осознанному ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ собствСнным Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ состояниСм Π² vavada ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ успСха влияСт Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ тонус

НСйронныС связи Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ пСрСТивания, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… явлСний. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ прСдставляСт сСбС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π», Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ участки Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ фактичСском ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Π’ vavada ΠΎΠ½ создаСт химичСскиС измСнСния Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, увСличивая Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ нСйротрансмиттСра.

ОТиданиС ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ систСмы ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊ грядущим трудностям. Π’Π΅Π»ΠΎ задСйствуСт возмоТности, сосрСдоточСниС сознания ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π° восприятиС прСпятствий оказываСтся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ происходит автоматичСски, Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ управлСния.

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ хронологичСская пСрспСктива. Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ стСпСни ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ свою Π³Ρ€ΡΠ΄ΡƒΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ Π² Π²Π°Π²Π°Π΄Π°, Ρ‚Π΅ΠΌ интСнсивнСС влияниС Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π΅ состояниС. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ мыслСнным пСрспСктивой ΠΈ настоящими Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Ѐункция вообраТСния Π² создании ощущСния успСха

Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ становится ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ срСдством для создания Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ самоувСрСнности. ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ рСпСтиция ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ психикС ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ дСйствий. Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ для Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов.

  • ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ прСдстоящСго успСха
  • ЧувствСнноС испытаниС мыслСнных успСхов Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ
  • Установка психичСских якорСй увСрСнности
  • Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° прСдставляСмыС дСйствия Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° фактичСскиС. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹, Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ полоТСнию Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обрСтСния исхода.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° мыслСнного модСлирования ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… исходов усиливаСт Π²Π΅Ρ€Ρƒ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ силы. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° приступаСт ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ исход ΠΊΠ°ΠΊ СстСствСнноС ΠΈ рСалистичноС условиС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ противодСйствиС ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Π° Π² благоприятный Ρ„ΠΈΠ½Π°Π» сниТаСт колСбания

Π’Π΅Ρ€Π° Π² успСхС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ заслон ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… мыслСй. Когда ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ довСряСт Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π», Π΅Π³ΠΎ сознаниС ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ концСнтрируСтся Π½Π° пСрспСктивах ΠΈ рСсурсах, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Ρ… ΠΈ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ….

Π”ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ понимания, Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ свСдСния, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ пСрспСктиву обрСтСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. КолСбания ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ свою Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π΅ находят подкрСплСния Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ являСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ способом Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ прСпятствиями.

ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ исслСдования Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ с Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ€Ρ‹ Π² Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ Π² Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди быстрСС Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ послС Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² слоТных ситуациях.

ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΡΡ†ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ

ОТиданиС благоприятного ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ сказываСтся Π½Π° ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ стимула ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² своих поступках ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ Π² ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, энСргия мобилизуСтся ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ способом. Π’ vavada Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ дСлаСтся ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‚ замыслов ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ шагам.

Антиципация Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ усилий. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ прСходящиС испытания Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅ ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСняСт ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ обрСтСния ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°.

  1. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ побуТдСния ΠΊ дСйствиям
  2. ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ противодСйствия Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… прСдприятий
  3. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ цСлСустрСмлСнности ΠΏΡ€ΠΈ встрСчС с прСпятствиями
  4. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌ воздСйствуСт Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ собствСнных способностСй

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции, связанныС с Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ успСха Π² Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ понимания ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ думания. Π’ состоянии Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π»Π΅Ρ‚Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ пластично адаптируСтся ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ситуациям.

Π’Π΅ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ оТидания ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π» Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, нСсущСС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ творчСским источникам ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ нСдоступными Π² состоянии бСспокойства ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π·Π»Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ воздСйствуСт Π½Π° тСлСсныС процСссы. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΈΠ½Ρ…Ρ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСйствий, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, убыстряСтся ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² идСальном состоянии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ создаСт экстра ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ нСпростых миссий.

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС: содСйствиС ΠΈ валидация со стороны

ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ со стороны Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, сотрудников ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ для достиТСния Π·Π°Π΄Π°Ρ‡.

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ источник утвСрТдСния осущСствимости ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ возмоТности ΠΈΡ… осущСствлСния. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ люди Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» личности, Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ укрСпляСт Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€Ρƒ Π² ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅. Π’ Π²Π°Π²Π°Π΄Π° это создаСт Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ синСргии ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ источниками ΠΈ стороннСй ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ.

Командная Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСйствуСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π°ΡΡΡŒ Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ благоприятно располоТСнных людСй, Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ².

Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ успСха дСлаСтся Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ

Глубинная ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° формируСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· постоянноС ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ‹ Π² собствСнныС способности. Π’ vavada ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс составляСт ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρƒ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ нСпростых повсСднСвных ситуациях. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ создаСм Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°, наш ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ стартуСт Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² состоянии поиска шансов, Π° Π½Π΅ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ΠΎΠ².

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ прСобразуСтся Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мноТСство ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ это осущСствляСтся Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ нашС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΡ€Π°. Они запускаСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ приступаСт ΠΊ осознанно Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ установками ΠΈ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ модСлями.

ΠΠ΅ΠΉΡ€ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° обСспСчиваСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСструктивныС ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ Π½Π° конструктивныС. Анализы Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ постоянная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° вообраТСния успСха создаСт Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΈ рСгулярности, Π½ΠΎ исходы Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ряд ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ² рСгулярной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ создания благоприятных ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ

  1. ЕТСднСвная прСдставлСниС ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… исходов с ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ
  2. БоставлСниС Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ° успСхов ΠΈ достиТСний для укрСплСния ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ сСбя
  3. ЗадСйствованиС заявлСний ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ
  4. ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСды ΠΈΠ· союзников ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

Всякий ΠΈΠ· этих способов дСйствуСт Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ психичСской ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ особСнно Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠΌΠΈΡ€ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ психичСский Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΈ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… сторонах пСрспСктивы.

АффСктивная ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ. Навык ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ пСрСТиваниями Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ фокус Π½Π° благоприятных проСкциях Π² Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ².

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ чувствСнного ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ аспСктами ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„, становится ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ исходом Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ активности, Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ пСрспСктивы Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ слоТности.

  • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° осознанности для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ понимания собствСнных Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²
  • Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ способностСй самоанализа ΠΈ чСстной ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ сСбя
  • Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ срСдства сосрСдоточСния Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… сторонах сущСствования

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ прСпятствия Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² основным прСпятствиСм Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅ ΠΊ созданию ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠΉ. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ…ΠΈ, Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ установки Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ активности ΠΈ поэтапного пСрСформатирования. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ чСстно ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π·ΠΎΡ€ Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ установки ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

ΠœΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ рСорганизация составляСт эффСктивный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ измСнСния Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… мыслСнных ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ². Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ выявлСниС ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… автоматичСских Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΡ… исслСдованиС Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.